Bain d'huile pour cheveux crépus : 5 étapes à suivre + FAQ

Ce qu'il faut retenir

• Les cheveux crépus et frisés sont naturellement plus secs et cassants car le sébum se répartit mal sur la chevelure.
• Les huiles végétales ont pratiquement les mêmes propriétés que le sébum naturel.
• Un bain d'huile va nourrir, protéger et améliorer la structure de la fibre capillaire.
• Vos cheveux seront moins ternes, moins secs, moins cassants, moins mousseux et moins sujets aux frisottis.
• Coco, avocat, jojoba et ricin (ainsi que le beurre de karité) sont la base quand on a les cheveux afro.
• Certaines huiles peuvent favoriser la pousse, apaiser les démangeaisons, éliminer les pellicules, etc.
• Il ne faut pas mélanger plus de 4 huiles.
• Un bain d'huile se fait toujours avant un shampoing (jamais après).
• Pour avoir des résultats, il faut faire ce soin régulièrement et le laisser poser toute une nuit.

Sommaire :

1. Qu'est-ce qu'un bain d'huile ?
2. À quoi ça sert quand on a les cheveux afro ?
3. Nos conseils pour choisir vos huiles
4. 5 étapes pour faire un bain d'huile
5. Notre astuce pour bien rincer son bain d'huile
6. Les erreurs à éviter
7. FAQ

C'est quoi exactement un bain d'huile ?

Un bain d'huile est un soin qui consiste à laisser poser une certaine quantité d'huile végétale sur ses cheveux avant de les rincer.

On sait parfaitement à quoi vous pensez, là tout de suite : une énorme bassine et trois litres d'huile. Rassurez-vous, faire un bain d'huile c'est à des années lumière de ça. Il ne s'agit pas d'enduire toute votre chevelure de gras, mais d'appliquer une petite quantité (quelques gouttes à quelques cuillères à soupe) sur vos racines et/ou vos longueurs.

D'ailleurs, on ne sait pas qui a choisi d'appeler ça un "bain", mais il est clair que cette personne ne devait rien y connaître en soin capillaire ou avoir un sens de l'humour plus que douteux.

Pourquoi faire un bain d'huile quand on a les cheveux crépus ?

Les huiles comblent le manque de sébum

La structure naturelle des cheveux frisés et bouclés empêche particulièrement le sébum de se répartir correctement sur le cuir chevelu et les longueurs .

Sauf que le sébum est essentiel pour avoir des cheveux en pleine santé car cette substance naturellement grasse est en partie composée de lipides dont le rôle est de protéger et nourrir la fibre capillaire .

Sans ces lipides, les écailles qui sont censées être bien fermées, se relèvent, et c'est la porte ouverte à tout un tas de problèmes. La fibre capillaire se retrouve alors sans défense face aux agressions extérieures : vent, rayons UV, humidité (certainement le pire ennemi des cheveux crépus), appareils chauffants, manipulations excessives...

Résultat ? Les cheveux gonflent, s'emmêlent, deviennent plus secondes et se cassent.

Comme on ne peut pas indiquer au sébum où il doit aller, il faut venir le compléter. Et pour ça, rien de mieux que les huiles végétales , qui ont des propriétés très proches de celles du sébum naturel (elles sont pleines de lipides et d'acides gras).

Les bienfaits des huiles végétales pour les cheveux

Elles vont protéger et lisser la fibre capillaire en l'enrobant et en la lubrifiant . Quand on dit "lisser", ça ne signifie pas que vous allez vous retrouver avec des baguettes en guise de cheveux, c'est juste que ça va refermer les écailles pour qu'elles n'accrochent pas entre elles.

Les effets concrets sur vos cheveux :

• plus de brillance
• plus de douceur
• plus de souplesse
• moins de frisottis
• mois d'effet mousseux
• moins de nœuds
• moins de casse
• moins de chute

Elle n'est pas belle la vie ?!

Choisir les bonnes huiles en fonction de ses besoins

Toutes les huiles ont un pouvoir plus ou moins nourrissant et protecteur, mais certaines pénètrent plus que d'autres et il en existe même qui ont des propriétés spécifiques. Il ne faut donc pas les choisir au pif, mais en fonction des besoins de ses cheveux.

Le mieux est de combiner des huiles pénétrantes (celles qui entrent dans la fibre et altèrent la perte de protéines) , des huiles scellantes (celles qui restent en surface et créent un film protecteur) et des huiles traitantes (celles qui agissent sur un problème spécifique) .

Les meilleures huiles pour cheveux crépus

Privilégiez toujours des huiles bio de première pression à froid, qui sont de meilleure qualité.

Anti chute / casse (favoriser la pousse des cheveux)

• Ricin (scellante - riche et visqueuse) : fortifie les racines (pas adapté aux cheveux fins).
• Moutarde (traitante - légèrement riche) : chauffante et stimulante.
• Fenugrec (traitante - légèrement riche) : épaissit et fortifie les cheveux fins.
• Amande douce (scellante - assez légère) : assouplit les cheveux.
• Avocat (pénétrante - assez légère) : nourrit en profondeur.
• Jojoba (scellante - légère) : renforce les cheveux.
• Coco (pénétrante - riche) : nourrissante (pas adapté aux cheveux fins).

Les appliquer en massant le cuir chevelu va permettre de stimuler la circulation sanguine et de renforcer la chevelure, deux conditions essentielles si vous voulez éviter de trop perdre vos cheveux et pour une meilleure qualité de pousse.

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Cheveux secs et ternes

• Beurre de karité (scellant - très riche) : ultra nourrissant.
• Olive (pénétrante - assez riche) : apporte de la brillance et de la douceur.
• Baobab (pénétrante - assez riche) : répare, redonne élasticité et souplesse.
• Argan (scellante - assez légère) : assouplissante et très protectrice.

Utilisez-les en priorité sur vos longueurs et vos pointes.

Cuir chevelu sensible, pellicules et démangeaisons

• Tamanu (traitante - très riche) : apaisante et réparatrice.
• Neem (traitante - riche) : purifiante et antifongique.
• Nigelle (traitante - assez riche) : apaisante.

À utiliser avant tout sur les racines.

Les huiles passe-partout

• Coco (pas adapté aux cheveux fins).
• Jojoba .
• Karité .
• Olive .

Comment mélanger différentes huiles pour un soin optimal

Idéalement, n'en mélangez pas plus de 4.

La bonne recette est :

• 50% d'huile pénétrante.
• 30% d'huile scellante.
• 20% d'huile traitante.

Adaptez également votre soin en fonction de la porosité de vos cheveux :

• Faible et moyenne porosité : huiles légères et pas trop de beurre.
• Forte porosité : huiles plus richesses et un peu de beurre.

Quid des huiles essentielles ?

Vous pouvez en ajouter un peu (20 gouttes pour 100 ml de soin) pour agir encore plus sur certaines problématiques (chute de cheveux, démangeaisons, pellicules, etc.) mais il faut être vraiment très prudent quand on les utilise. Les huiles essentielles sont très concentrées donc faites attention aux contre-indications et diluez-les toujours avec un peu d'huile végétale.

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Comment réaliser un bain d'huile sur cheveux crépus ?

5 étapes à suivre pour appliquer correctement son bain d'huile

1. Séparez vos cheveux en sections (4 minimum).
2. Humidifiez vos cheveux.
3. Section par section, appliquez d'abord les huiles sur vos longueurs puis sur vos racines et faites un massage du cuir chevelu pendant quelques minutes avec la pulpe des doigts ou une brosse massante .
4. Faites une coiffure protectrice (chignons, vanilles, etc.) avant de passer à la section suivante.
5. Mettez un bonnet chauffant (la chaleur va décupler les effets).

Conseils et astuces

• Faites tiédir vos huiles au bain-marie plutôt qu'au micro-ondes (pour garder leurs propriétés intactes).
• Utilisez un spray pour humidificateur vos cheveux pour qu'ils ne soient pas trop mouillés.
• Si vous n'avez pas de bonnet chauffant, vous pouvez soit mettre une serviette chaude (mouillez-la, essorez-la et passez-la 1 ou 2 minutes au micro-ondes) soit un sac plastique sur vos cheveux (et ajoutez un bonnet de douche par-dessus).
• Pour appliquer plus facilement votre soin en racines, vous pouvez utiliser une bouteille avec un embout en forme de peigne ou de canule.
• Profitez de l'application de ce soin pour démêler un peu vos cheveux.

Combien de temps faut-il laisser poser un bain d'huile ?

Laissez-le poser environ 2 heures (30 minutes à 1 heure pour un soin express).

Comment rincer ses cheveux après un bain d'huile ?

1. Séparez vos cheveux en sections et appliquez votre shampooing.
2. Commencez à frotter délicatement vos cheveux (sans rajouter d'eau).
3. Mouillez vos cheveux et continuez de frotter.
4. Rincez abondamment vos cheveux.
5. Faites un deuxième shampooing si besoin.

Les erreurs à éviter

• Laisser poser son bain d'huile trop longtemps : au-delà de 4 heures, même une huile légère peut étouffer le cuir chevelu.
• Mettre trop d' huile : vos cheveux seront plus difficiles à nettoyer et vous risquez d'avoir l'effet inverse de ce que vous recherchez (cheveux alourdis, plus fragiles).
• Négliger la porosité de vos cheveux : votre soin sera tout simplement inefficace.
• Appliquer certaines huiles seules : ricin, moutarde, neem ou tamanu sont très puissantes et doivent donc toujours être utilisées avec des huiles plus douces pour ne pas fragiliser le cuir chevelu.
• Mélanger trop d'huiles : vous ne saurez pas qui fonctionneront vraiment sur vos cheveux et vous risquez de rendre vos cheveux trop gras.
• Faire un bain d'huile au niveau des racines quand sur le cuir chevelu gras : choisissez bien des huiles légères et utilisez-les en petite quantité sinon vous allez aggraver votre excès de sébum.

FAQ

Quand faire un bain d'huile sur des cheveux afro ?

Vous pouvez en faire un à chaque fois que vous faites votre routine cheveux (1 à 2 fois par mois) pour entretenir votre chevelure et prévenir certains soucis ou plus souvent (1x/semaine) pour traiter efficacement votre fibre capillaire/cuir capillaire si vous avez des problèmes de pellicules, démangeaisons, sécheresse, etc.

Un bain d'huile se fait avant ou après le shampoing ?

Un bain d'huile se fait toujours avant le shampoing . On appelle ça un prepoo, un soin qui vient préparer et protéger.

Faut-il humidifier ses cheveux avant un bain d'huile ?

Oui, c'est mieux car certaines huiles pénètrent mieux la fibre ainsi.

Combien de temps faut-il laisser poser un bain d'huile ?

On vous recommande de le laisser poser 1 à 2 heures pour avoir des résultats.

Est-ce qu'on peut laisser poser son bain d'huile toute une nuit ?

On vous le déconseille !

Quelle est la meilleure huile pour les cheveux crépus ?

Malheureusement, il n'existe pas une seule et unique meilleure huile pour les cheveux crépus. Il faut choisir des huiles en fonction de ses besoins et de sa porosité . Si vous ne savez pas lesquels utiliser, voici celles qui sont les plus réputées pour les cheveux afro : ricin, coco, avocat, jojoba . Et si vous n'avez pas envie de vous prendre la tête, tournez-vous vers un produit tout prêt comme notre synergie d'huiles spéciales cheveux crépus !

Quels sont les signes que vous utilisez trop d'huile pour vos cheveux ?

• Cheveux plats, lourds.
• Boucles mal définies.
• Herbes de Racines.
• Démangeaisons ou pellicules.
• Mauvaises odeurs.
• Coiffures qui tiennent mal.

Comment bien se laver les cheveux après un bain d'huile ?

Le secret c'est de commencer à nettoyer votre chevelure avec un shampooing doux sans mouiller. Frottez délicatement votre shampooing sur toute votre chevelure, puis ajoutez de l'eau et frottez de nouveau avant de rincer abondamment. Si vous avez encore des résidus, vous pouvez les laver une seconde fois.

 

Les bains d'huiles sont bien plus qu'un simple traitement capillaire. Pour les cheveux crépus , ils représentent un allié inestimable, offrant nutrition, renforcement et protection. Intégrer cette pratique dans votre routine capillaire peut transformer régulièrement la santé et la beauté de vos cheveux.